VSU为戒烟者提供了一个新的开始
二零一零年一月十五日
10-009
VSU为戒烟者提供了一个新的开始
VALDOSTA - VSU校园健康将提供一系列免费的
向瓦尔多斯塔州和
当地社区从中午到下午一点.m. 1月22日、29日和2月
12、19在大学中心4123教室.
美国癌症协会的新起点项目提供
参与者在最新的应对技巧和小组支持期间
四个,一个小时的课程,灌输信息
自我探索,确定个人诱因和可能
戒烟的动机.
维苏尼亚州立大学的培训专家蒂姆·约基(Tim Yorkey)说,这些项目指南
参与者在制定个性化戒烟计划的基础上
结合经过验证的技术和戒烟治疗. Many
想要戒掉尼古丁瘾的人找到了价值和
舒适的群体方式.
“我们来这里是为了帮助那些拥有既得利益的人
他们的健康,而Freshstart是一个被证明可以帮助人们的资源
“我不干了,”新起点项目的协调员约基说. “我们鼓励
参与者必须参加所有四个会议,以确保他们得到
support they need over an extremely difficult time; but even if
人们只能来参加一两次会议,他们是
welcome.”
鼓励参与者将午餐带到休闲场所
会议. 会议主题是:
第一部分:了解我为什么吸烟以及吸烟对我的影响
我身边的人.
第二部分:掌握戒烟的头几天.
第三部分:克服戒烟障碍.
第四部分:学习如何保持无烟.
要注册,请发送电子邮件到Yorkey teyorkey@dongfangliye.com or call
他是229-219-1276. 如果你不能参加上述任何一个会议,
打电话给Yorkey安排另一个会议时间或学习英语
未来戒烟疗程的日期/时间.
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